Compatibele versies
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 gramů konzervované bílé cizrny, scezené
- 250 gramů cibule, na kousky (3-4 cm)
- 2 stroužky česneku
- 40 gramů olivového oleje
- 500 gramů hlívy ústřičné, na proužky (2 cm)
- 1 čajová lžička mleté papriky
- 100 gramů rajčatového protlaku
- 300 gramů zeleninového vývaru
- 1 špetka chilli koření (optioneel)
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 1 - 2 čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 snítka čerstvé máty, pouze listy, nasekané
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1175 kJ / 281 kcal
- Eiwitten
- 11.1 g
- Koolhydraten
- 27.8 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 14.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 Min
Květáková kari polévka
45 Min
Veganské brownies s batáty
1 Std.
Veganský čedar z kešu
3 Std. 10 Min
Houbové curry
50 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40 min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 Min
Turecká nevěstina polévka
50 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min