Compatibele versies
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 gramů konzervované bílé cizrny, scezené
- 250 gramů cibule, na kousky (3-4 cm)
- 2 stroužky česneku
- 40 gramů olivového oleje
- 500 gramů hlívy ústřičné, na proužky (2 cm)
- 1 čajová lžička mleté papriky
- 100 gramů rajčatového protlaku
- 300 gramů zeleninového vývaru
- 1 špetka chilli koření (optioneel)
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 1 - 2 čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 snítka čerstvé máty, pouze listy, nasekané
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1175 kJ / 281 kcal
- Eiwitten
- 11.1 g
- Koolhydraten
- 27.8 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 14.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 min
Minestrone s pancettou
25 min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 min
Fazolový burger (veganský)
1h 20 min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 min
Polévka z batátů s rybími kousky
40 min
Cizrnová polévka s masovými knedlíčky
45 min
Čočkovo-dýňová polévka
1h
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 min
Turecká nevěstina polévka
50 min