Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Vegetariánské karbanátky
Voorbereiding. 35min
Totaal 1u. 10min
4 porce
Ingrediënten
-
900 gramů vody
-
100 gramů pohanky
-
30 gramů ovesných vloček
-
50 gramů směsi semínek
-
50 gramů parmazánu na kousky
-
100 gramů cukety na kousky (2-3 cm)
-
50 gramů cibule napůl
-
70 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
1 stroužek česneku
-
3 lístky čerstvé bazalky
-
2 snítky čerstvé petrželky pouze listy
-
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky (optioneel)
-
1 - 2 špetky soli
-
50 gramů strouhanky
-
3 - 4 polévkové lžíce slunečnicového oleje
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
342.3 mg
Eiwitten
13.5 g
Calorieën
1705 kJ /
407.5 kcal
Vetten
23.5 g
Vezels
6.3 g
Verzadigd vet
4.8 g
Koolhydraten
39.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Všichni jsme jedineční - Manifesto
24 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Geen beoordelingen
Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami
Geen beoordelingen
Pórkovo-sýrový koláč
1u. 5min
Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem
45min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1u. 20min
Žitné bulky
12u.
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10min
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
40min
Hummus
5min
Lněné bezlepkové pečivo
1u.
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1u. 30min
Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024
1u.