Veganská polévka z hlívy ústřičné

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 porce

Ingrediënten

  • cibule napůl
    120 gramů
  • mrkve na kousky
    120 gramů
  • celeru, bulvy na kousky
    80 gramů
  • kořenové petržele na kousky
    60 gramů
  • stroužky česneku
    2
  • oleje
    30 gramů
  • vody
    650 gramů
  • hlívy ústřičné nakrájené na proužky (0,5-1 cm)
    500 gramů
  • bobkové listy, sušené
    2
  • kuličky nového koření
    3
  • sladké červené papriky
    1 čajová lžička
  • pálivé papriky
    ½ čajové lžičky
  • mletého bílého pepře
    ¼ čajové lžičky
  • sušeného mletého zázvoru
    ¼ čajové lžičky
  • mletého muškátového oříšku
    ¼ čajové lžičky
  • soli
    1 čajová lžička
  • rajčatového protlaku
    15 gramů
  • sušené majoránky
    2 čajové lžičky

Voeding per 1 porci

Calorieën 159 kcal / 663 kJ
Eiwitten 6 g
Vetten 9 g
Koolhydraten 19 g
Vezels 6 g
Verzadigd vet 0.8 g
Natrium 670 mg

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...