Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 700 gramů květáku, na růžičky (cca 4 cm)
- 10 - 15 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky
- 1 stroužek česneku
- 1 - 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky, podle chuti, plus navíc na posypání na plátky (optioneel)
- 200 gramů cibule, na čtvrtky
- 20 gramů olivového oleje
- 90 gramů tandoori pasty
- 30 gramů rajčatového protlaku
- 100 gramů vody
- 20 gramů mletých mandlí (viz Tip)
- 500 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže, na kousky (cca 3 cm)
- 1 čajová lžička soli
- 90 gramů kokosového krému
- 6 snítek čerstvého koriandru, jen lístky, nahrubo nasekané
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1506 kJ / 359 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 21 g
- Vezels
- 9.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 dk
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10min
Cibulový koláč tarte flambée (TM6)
1 godz.
Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
25u. 5min
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1 godz. 5 min
Guláš z vepřové panenky
40 min
Restované hovězí s caponatou
45 min
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1 godz.
Orientální kuře v jogurtu
40 min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 min
Krémová kuřecí polévka
45 min