Apparaten en accessoires
Papelotes de pescada e legumes a vapor - TM5
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
4 doses
Ingrediënten
-
tomate-chucha suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby®80 - 90 g
-
cebola roxa cortada ao meio verticalmente120 g
-
batata nova s/ casca500 g
-
curgete c/ casca, s/ extremidades120 - 150 g
-
azeite60 g
-
sal1 - 1 ½ c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
alho3 dentes de
-
coentros só as folhas10 g
-
limas raspa e sumo3
-
filetes de pescada (100-125 g cada aprox.)4
-
água500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
872.3 mg
Eiwitten
45.4 g
Calorieën
1954.7 kJ /
467.2 kcal
Vetten
17.3 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
2.4 g
Koolhydraten
34.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mandolina Bimby® III - TM5
29 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Dourada com azeite aromatizado picante
25min
Risoto de alcachofra com presunto Parma
30min
Creme de abóbora nutritivo
50min
Cocktail sem álcool de chai e baunilha
Geen beoordelingen
Polvo grelhado com batata
2u. 45min
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45min
Pastelera de choclo (pudim de milho)
1u.
Sorvete de amora e mirtilo
5min
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
30min
Trutas com molho holandês
Geen beoordelingen
Menu: Creme de brócolos e Edamame com Gorgonzola, Salmão com legumes de Outono e molho de aneto
1u. 45min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40min