Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de graines de sésame
- 2 c. à soupe d'origan déshydraté
- 2 c. à soupe de sumac
- 2 c. à soupe de cumin en poudre
- 2 c. à café de thym déshydraté
- 2 c. à café de sel
- 2 c. à café de poivre moulu
- Voeding
- per 10 g
- Calorieën
- 95.9 kJ / 22.9 kcal
- Eiwitten
- 0.8 g
- Koolhydraten
- 2.5 g
- Vetten
- 1.5 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 1.1 g
- Natrium
- 468 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Cuisson du quinoa
30min
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
1h 40min
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
55min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Gomasio au vert de poireau
40min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45min
Chou fermenté
48hod. 30min
Tajine de boulettes merlan-sardines, sauce tomate et couscous
1h 15 min
Soupe indonésienne de nouilles aux boulettes de viande (Mie Bakso)
1h
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15min
Houmous au pesto et aux tomates séchées
15min
Zaalouk de chou-fleur
30min