Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de graines de sésame
- 2 c. à soupe d'origan déshydraté
- 2 c. à soupe de sumac
- 2 c. à soupe de cumin en poudre
- 2 c. à café de thym déshydraté
- 2 c. à café de sel
- 2 c. à café de poivre moulu
- Voeding
- per 10 g
- Calorieën
- 95.9 kJ / 22.9 kcal
- Eiwitten
- 0.8 g
- Koolhydraten
- 2.5 g
- Vetten
- 1.5 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 1.1 g
- Natrium
- 468 mg
Alternatieve recepten
Garam Masala (mélange d'épices)
10 dk
Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc
45min
Veggie burger
4sa 20 dk
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45min
Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose
5 Std. 40 Min
Ail confit
15min
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25 Min
Buddha bowl au poulet
1h
Coleslaw au Découpe-Minute
10 dk
Bouillon détox au curcuma et aux légumes
30min
Chili con carne Cuisson lente
7 Std.
Cachir de poulet aux olives
7 Std.