Compatibele versies
Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 claras de huevo
- 25 g de linaza
- 130 g de queso emmental en piezas
- 2 yemas de huevo
- 100 g de queso Quark
- ¾ cdita de sal
- 5 pizca de pimienta molida
- 100 g de crema ácida
- 15 g de rábano picante en conserva con crema
- 50 g de salmón ahumado,en trozos de 2-3 cm
- 50 g de hongos, frescos, en rodajas finas
- ½ ramillete de eneldo fresco sin tallos
- 20 g de arúgula
- 2 cditas de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2431.5 kJ / 581.2 kcal
- Eiwitten
- 37.4 g
- Koolhydraten
- 13.5 g
- Vetten
- 42.7 g
- Verzadigd vet
- 20.5 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 1389 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Panqué de plátano y cocoa
1 Std. 45 Min
Costillas teriyaki
Geen beoordelingen
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30min
Galletas de invierno
45 Min
Salmón y verduras al vapor con arroz amarillo y pasas
40min
Muslos de pollo a la cerveza.
1 Std. 30 Min
Muffins con plátano y espinacas
30min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 Min
Poke bowl alto en proteínas
1 Std.
Pescado al horno con tomates deshidratados
30min
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales
40min
Roles de canela con tropiezos de manzana (Black Diamond)
1 Std.