Compatibele versies
Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 claras de huevo
- 25 g de linaza
- 130 g de queso emmental en piezas
- 2 yemas de huevo
- 100 g de queso Quark
- ¾ cdita de sal
- 5 pizca de pimienta molida
- 100 g de crema ácida
- 15 g de rábano picante en conserva con crema
- 50 g de salmón ahumado,en trozos de 2-3 cm
- 50 g de hongos, frescos, en rodajas finas
- ½ ramillete de eneldo fresco sin tallos
- 20 g de arúgula
- 2 cditas de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2431.5 kJ / 581.2 kcal
- Eiwitten
- 37.4 g
- Koolhydraten
- 13.5 g
- Vetten
- 42.7 g
- Verzadigd vet
- 20.5 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 1389 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pastel de chocolate con 2 ingredientes
1h
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35 min
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
5min
Waffles rosas con frutos rojos.
30min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20 Min
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
30min
Cazuela de requesón
45min
Hamburguesa de pollo con pan de nube
45min
Buddha bowl con pollo
1h
Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela TM6 (Pelar)
40 min
Udon con tempeh en caldo picante TM6
5h 40min
Huevos en cazuela con chícharos y jamón
30min