Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1300 g de agua
- 20 g de sal gruesa
- 200 g de coliflor
- 20 g de aceite de oliva
- 20 g de jugo de limón
- ¼ cdita de sal
- 15 g de cilantro fresco
- 80 g de tomate verde
- 80 g de jitomate, en mitades
- 100 g de pepino, en bastones
- 25 g de cebolla de cambray
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 168 kJ / 40 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz de Coliflor
25 min
Tinga de col
35min
Tabule de quinoa
10 min
Ceviche de hongos
10 min
Albóndigas de Kale sin carne
30min
Ensalada de quinoa
25 min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25 min
Ensalada de quinoa
35min
Ensalada tibia de frijoles
25 min
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Poke bowl de arroz de coliflor
30min
Pesto de espinacas y nueces
5 min