Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1300 g de agua
- 20 g de sal gruesa
- 200 g de coliflor
- 20 g de aceite de oliva
- 20 g de jugo de limón
- ¼ cdita de sal
- 15 g de cilantro fresco
- 80 g de tomate verde
- 80 g de jitomate, en mitades
- 100 g de pepino, en bastones
- 25 g de cebolla de cambray
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 168 kJ / 40 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Poke bowl de arroz de coliflor
30 min
Lasaña light de calabacitas
1h
Pesto de espinacas y nueces
5 Min
Keppe de quinoa
1h
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25 Min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1h
Cups de col con pollo
25 Min
Aderezo de mostaza y balsámico
5 Min
Arroz de Coliflor
25 Min
Ensalada de coliflor con elotitos
30 min
Aderezo de mostaza y vinagre balsámico
5 Min
Ceviche de pepino y jícama
10 Min