Apparaten en accessoires
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Voorbereiding. 5min
Totaal 24u. 5min
1 βαζάκι
Ingrediënten
-
φιστίκια κάσιους125 γρ.
-
νερό πόσιμο, για το μούλιασμα
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα (περίπου 15 γρ.)5 κλωνάρια
-
αγγουράκια σε κομμάτια230 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκια καρύδα λευκή (άγουρη) (που η σάρκα της είναι μαλακή και έχει πολύ νερό μέσα)145 γρ.
-
λάιμ μόνο το χύμο του1
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 βαζάκι
Natrium
197.4 mg
Eiwitten
24.3 g
Calorieën
3541 kJ /
843 kcal
Vetten
62.1 g
Vezels
13.5 g
Verzadigd vet
10.5 g
Koolhydraten
42.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Κέικ με κολοκύθα και μήλο
3u.
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)
Geen beoordelingen
Μojito χωρίς αλκοόλ με φρούτα του πάθους
Geen beoordelingen
Βέγκαν κέικ με σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης
4u. 5min
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Geen beoordelingen
Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη
12u. 20min
Σάλτσα μουστάρδας με άνηθο
2u. 15min
Ζύμη μπριζέ
5min
Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί
6u. 40min
Χούμους με φακές
5min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1u.