Apparaten en accessoires
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Voorbereiding. 5min
Totaal 24u. 5min
1 βαζάκι
Ingrediënten
-
φιστίκια κάσιους125 γρ.
-
νερό πόσιμο, για το μούλιασμα
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα (περίπου 15 γρ.)5 κλωνάρια
-
αγγουράκια σε κομμάτια230 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκια καρύδα λευκή (άγουρη) (που η σάρκα της είναι μαλακή και έχει πολύ νερό μέσα)145 γρ.
-
λάιμ μόνο το χύμο του1
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 βαζάκι
Natrium
197.4 mg
Eiwitten
24.3 g
Calorieën
3541 kJ /
843 kcal
Vetten
62.1 g
Vezels
13.5 g
Verzadigd vet
10.5 g
Koolhydraten
42.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Νηστίσιμα μπράουνις με κεράσια
3 Std. 15 Min
Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια
1 Std. 30 Min
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Keine Bewertungen
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10 Min
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1 Std. 35 Min
Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας
5 Std. 40 Min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 Std.
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25 Min
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1 Std. 15 Min
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
25 Min
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45 Min
Κολοκυθομπιφτέκια
40 Min