Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
-
240
γρ. καστανό ρύζι
of 240 γρ. λευκό κοντόκοκκο ρύζι - 100 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 140 γρ. μήλα, με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα 4
- 1 ½ κ.γλ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
- 1 κ.γλ. μαγειρική σόδα
- 1 κ.σ. φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 80 γρ. καρύδια, χωρίς κέλυφος
- 4 αυγά
- 100 γρ. νερό
- Voeding
- per 1 φέτα
- Calorieën
- 723 kJ / 172 kcal
- Eiwitten
- 3.4 g
- Koolhydraten
- 22.1 g
- Vetten
- 8.4 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 201.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25 min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min
Γιορτινό punch
10h
Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ
10min
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Pas d’évaluation
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1h 15min
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
Pas d’évaluation
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10min
Crêpes Suzette
Pas d’évaluation
Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες
7h
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
10min
Βούτυρο ηλιόσπορου
Pas d’évaluation