Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)

Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)

3.8 6 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 6u. 15min

8 portions

Ingrediënten

icing sugar
30 g
eggs separated
2
honey plus 1 tbsp extra to drizzle
20 g
thickened cream
40 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
280 g
ground cinnamon
½ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
fresh figs cut into quarters
4
walnuts roughly chopped
2 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 41.9 mg

Eiwitten 4.4 g

Calorieën 548.8 kJ / 131.3 kcal

Vetten 6.6 g

Vezels 1.1 g

Verzadigd vet 2.6 g

Koolhydraten 13.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Sun-dried tomato and pepita bread

2 godz.

Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)

35 min

Firecracker stuffed butternut pumpkin

55 min

Middle Eastern open chicken pie (Diabetes, TM6)

1 godz. 30 min

Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter, using modes)

30 min

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

35 min

Gwinganna polenta with vegetables

1 godz. 10 min

Hasselback beetroot salad with macadamia cream

1 godz.

Tofu and veg bowl with sweet and sour sauce

1 godz. 50 min

Chilli raita potato salad

55 min

Spiced fennel and silverbeet with fried eggs

35 min

Spinach dumplings with tomato ragout

1 godz.