Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de cebolleta en rodajas de 5 mm
- 70 g de calabacín en rodajas de 5 mm
- 5 tomates cherry en mitades
- 150 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas
- 3 - 4 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 - 2 chorritos de zumo de limón
- 2 rodajas de limón de aprox. 3 mm
- 1000 g de agua
- 60 g de arroz de grano largo
- 15 g de pasas sin semillas (optioneel)
- ½ palo de canela
- 2 vainas de cardamomo
- 2 pellizcos de azúcar
- ¼ de cucharadita de cúrcuma molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2048 kJ / 489 kcal
- Eiwitten
- 35.5 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 20.9 g
- Verzadigd vet
- 4.8 g
- Vezels
- 4.9 g
- Natrium
- 590.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Albóndigas con salsa de tomate y arroz
1h 15min
Salmón con calabacín y quinoa
30 min
Merluza con costra de hierbas
30 min
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1 godz.
Arroz con pollo y melocotón a las hierbas provenzales
45 min
Judías verdes con garbanzos y salmón
30 min
Lubina con salsa griega
15 min
Puré de lentejas rojas y patatas rellenas
1 godz.
Pollo a la jamaicana con puré de batata y verduras
3h 5min
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45 min
Menú: dorada con patatas, judías verdes y salsa de tomate (para dos)
45 min
Salmonetes con pisto de verduras
45 min