Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de cebolla en trozos
- 150 g de zanahoria en trozos
- 200 g de repollo en trozos
- 200 g de pechuga de pollo sin piel
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 100 g de nata
- 80 g de picatostes para servir
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 773 kJ / 184 kcal
- Eiwitten
- 10.1 g
- Koolhydraten
- 14.8 g
- Vetten
- 9.6 g
- Verzadigd vet
- 4.7 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 616.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1 Std.
Filetes rusos de pavo y espinacas
40min
Crema San Germán
40min
Crema de invierno de patatas y cebolla
30min
Crema de garbanzos con puerro y setas
35min
Crema de maíz
1h 40min
Sopa de patata al curry
45min
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40min
Cordero relleno de frutos secos
3h 15min
Crema bretona (de judías blancas)
30min
Gratén de huevos rellenos de pollo
45min
Crema de coliflor con ramilletes glaseados
45min