Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g white cabbage, thickest part of the core removed, cut in wedges that fit through feeder tube
- 50 g fresh flat green beans, trimmed
- 50 g carrot, peeled
- 100 g chicken breast, cut in pieces
- 40 g vegetable oil, plus extra for frying
- 2 garlic cloves
- 50 g bean sprouts (taugeh)
- ½ tsp sugar
- ½ tsp salt
- 1 tsp chicken stock powder, homemade or store-bought
- ¼ tsp white pepper powder
- 14 spring roll rice paper
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 1637 kJ / 391 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 54 g
- Vetten
- 8 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 626 mg
Alternatieve recepten
Oil-free honey chicken wings
50 min
Pumpkin Soup
25 min
Acar Timun (Cucumber Acar)
Geen beoordelingen
Curry chicken
1 Std.
Chicken porridge with century egg
30 min
Stir-fried vegetables
10 min
Olive Vegetable Rice
1h 5 min
Stir fried broccoli with carrot
15 Min
Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans
35 min
Ginseng Wolfberry Bird's Nest
1h 5 min
Fast and easy stir fried mee hoon
20 Min
Oil-free Honey Chicken Wings
45 min