Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
    2
  • salt
    2 ½ tsp
  • lime juice only
    1
  • mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
    250 g
  • shallot
    30 g
  • garlic clove
    15 g
  • red curly chillies cut in halves
    60 g
  • bird's eye chilli (cili padi)
    20 g
  • tomato cut in quarters
    1
  • shrimp paste
    1 tsp
  • chicken stock powder
    ½ tsp
  • sugar
    1 tbsp
  • cooking oil plus extra to brush
    20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1673 mg
Eiwitten 82 g
Calorieën 2851 kJ / 682 kcal
Vetten 12 g
Vezels 2 g
Verzadigd vet 5 g
Koolhydraten 64 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM5) 15 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Steamed chorizo bread rolls

4.3(6)

2 Std.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.0(1)

20 Min

Healthy Tamales

5.0(3)

1 Std. 30 Min

Spicy Beef with Red Peppers

4.3(12)

30 Min

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

4.9(12)

1 Std. 25 Min

Spicy Zucchini Noodles

4.3(7)

10 Min

Butternut Squash and Smoked Gouda Gratin

3.7(3)

1 Std. 30 Min

Cold Red Curry Soup

3.3(4)

30 Min

Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles

4.0(5)

30 Min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

5.0(12)

1 Std.

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.8(80)

30 Min

Old fashioned apple mocktail

4.3(8)

1 Std. 5 Min