Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
    2
  • salt
    2 ½ tsp
  • lime juice only
    1
  • mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
    250 g
  • shallot
    30 g
  • garlic clove
    15 g
  • red curly chillies cut in halves
    60 g
  • bird's eye chilli (cili padi)
    20 g
  • tomato cut in quarters
    1
  • shrimp paste
    1 tsp
  • chicken stock powder
    ½ tsp
  • sugar
    1 tbsp
  • cooking oil plus extra to brush
    20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1673 mg
Eiwitten 82 g
Calorieën 2851 kJ / 682 kcal
Vetten 12 g
Vezels 2 g
Verzadigd vet 5 g
Koolhydraten 64 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM5) 15 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Sambal Petai Prawns

4.5(55)

20min

Cod with Pistachio and Couscous

4.3(21)

30min

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

Geen beoordelingen

Tuna nicoise salad (gut health)

4.8(44)

1u. 15min

Steamed Salmon Parcels

4.6(39)

55min

Prawn Curry

4.7(334)

30min

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

4.7(56)

30min

Goi muc (squid salad)

4.3(7)

45min

Mixed Paella

4.5(11)

40min

Kimchi Tofu Soup

4.7(38)

35min

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

4.4(39)

50min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.5(110)

25min

 Alles tonen
Alles tonen