Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
2
salt
2 ½ tsp
lime juice only
1
mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
250 g
shallot
30 g
garlic clove
15 g
red curly chillies cut in halves
60 g
bird's eye chilli (cili padi)
20 g
tomato cut in quarters
1
shrimp paste
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
sugar
1 tbsp
cooking oil plus extra to brush
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1673 mg

Eiwitten 82 g

Calorieën 2851 kJ / 682 kcal

Vetten 12 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 64 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM5) 15 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pork Humba

Geen beoordelingen

Leek and Cheese Tart

1u. 5min

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

15min

Whole Chicken with Ratatouille

1u.

Stir fried broccoli and carrots

12min

Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)

1u. 5min

Placki (Thermomix® Cutter)

35min

Portuguese green eggs

50min

Natillas

1u.

Rizogalo (Greek rice pudding)

1u. 10min

Adobong Puti (White Adobo)

1u.

Pinakbet

15min