Apparaten en accessoires
Boosted Breakfast Muffins
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
12 pieces
Ingrediënten
-
non-stick cooking spray
-
coconut oil2 oz
-
cottage cheese3 ½ oz
-
unsweetened almond milk2 ½ oz
-
honey3 ½ oz
-
bananas cut into pieces12 oz
-
large eggs2
-
1 tsp vanilla extractalmond extract1 tsp
-
all-purpose flour7 oz
-
old fashioned rolled oats1 ½ oz
-
green powder supplement or 2 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)2 tbsp
-
chia seeds2 tbsp
-
hemp seeds2 tbsp
-
baking powder1 ½ tsp
-
baking soda½ tsp
-
salt½ tsp
-
mixed nuts (optioneel) to top muffins2 tbsp
-
mixed seeds (optioneel) to top muffins2 tbsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 piece
Natrium
262.4 mg
Eiwitten
7 g
Calorieën
918.3 kJ /
219.5 kcal
Vetten
8.7 g
Vezels
2.4 g
Verzadigd vet
4.9 g
Koolhydraten
30.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
High Energy Breakfast
13 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je het ook leuk...
Black Bean Brownies
35 Min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 Min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1 Std. 40 Min
Protein Boosted Crêpes
45 Min
Protein Boosted Banana Bread
2 Std.
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30 Min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 Min
Protein Boosted Pancakes
40 Min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 Min
Protein Boosted Oatmeal
15 Min
Superfood Breakfast Muffins
1 Std.