Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

4.7 257 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u.

12 pieces

Ingrediënten

non-stick cooking spray
coconut oil
2 oz
plain Greek yogurt
3 ½ oz
unsweetened almond milk
2 ½ oz
honey
3 ½ oz
bananas cut into pieces
12 oz
large eggs
2
almond extract
1 tsp
all-purpose flour
4 oz
whole wheat flour
3 oz
old fashioned rolled oats
1 ½ oz
chia seeds
2 tbsp
flaxseeds
2 tbsp
baking powder
1 ½ tsp
baking soda
1 ½ tsp
salt
½ tsp
mixed nuts (optioneel) to top muffins
2 tbsp
mixed seeds (optioneel) to top muffins
2 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieces

Natrium 280 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 720 kJ / 172 kcal

Vetten 4 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 31 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Superfoods Immunity Boost 12 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Protein Boosted Banana Bread

2u.

Cauliflower Mash

25min

Warm Spinach and Artichoke Dip

20min

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

1u.

Cold and Flu Tea Bombs

6u. 25min

Rice Cooker Brown Rice Salad

1u. 40min

Quick Broccoli Salad

5min

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

10min

Boosted Breakfast Muffins

1u.

Steel Cut Oats

35min

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5min

Almond Butter Oatmeal Cookies

20min