Cauliflower Mash

4.5 45 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
cauliflower florets
24 oz
garlic cloves
2
water
1 ½ oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 439.9 mg

Eiwitten 5.9 g

Calorieën 428.3 kJ / 102.4 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 9.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Every Season is a Healthy Season 20 recepten
Verenigde Staten

Keto-Friendly Thanksgiving Favorites 10 recepten
Verenigde Staten

TM7™ Manifesto 200 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Cauliflower Mash

25min

Keto Cauliflower Stuffing

1u. 15min

Keto Mushroom Gravy

45min

Keto Pumpkin Pie

4u. 10min

Peach Glazed Ham

1u. 15min

Lemon Feta Dressing

5min

Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers

1u. 45min

Mushroom Ragu with Zoodles

40min

Lemon Caper Potato Salad

1u.

Tuna Deviled Eggs

40min

Green Bean Gremolata

25min

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

1u. 10min