Cauliflower Mash

4.5 45 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
cauliflower florets
24 oz
garlic cloves
2
water
1 ½ oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 439.9 mg

Eiwitten 5.9 g

Calorieën 428.3 kJ / 102.4 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 9.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Every Season is a Healthy Season 20 recepten
Verenigde Staten

Keto-Friendly Thanksgiving Favorites 10 recepten
Verenigde Staten

TM7™ Manifesto 200 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Cauliflower Mash

25min

Cauliflower Mash

25min

Ratatouille Galette

1u. 30min

Lemon Feta Dressing

5min

Broccoli or Cauliflower Rice

5min

Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust

45min

Basic Soup Purée

45min

Buttermilk Mashed Potatoes

35min

Creamed Spinach

30min

Green Bean Gremolata

25min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25min

Quick Broccoli Salad

5min