Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 24 oz cauliflower florets
- 2 garlic cloves
- 1 ½ oz water
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 1 tbsp ghee (see Tip)
- fresh chives, chopped, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 428.3 kJ / 102.4 kcal
- Eiwitten
- 5.9 g
- Koolhydraten
- 9.3 g
- Vetten
- 5.6 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 439.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Cauliflower Mash
25min
Sous-Vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce
2h 20min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25min
Keto Cranberry Sauce
20 λεπτ.
Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh
30min
Creamed Spinach
30min
Cauliflower Rice
10min
Steamed Sliced Fennel Bulbs
25min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Keto White Chicken Chili
50min
Buttermilk Mashed Potatoes
35 Min
Gluten-Free Banana Bread
55min