Cauliflower Mash

4.5 45 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
cauliflower florets
24 oz
garlic cloves
2
water
1 ½ oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 439.9 mg

Eiwitten 5.9 g

Calorieën 428.3 kJ / 102.4 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 9.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Every Season is a Healthy Season 20 recepten
Verenigde Staten

Keto-Friendly Thanksgiving Favorites 10 recepten
Verenigde Staten

TM7™ Manifesto 200 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Lemon Risotto

30min.

Steamed Fish Fillets

25min.

Steamed Cubed Potatoes

40min.

Steamed Peas

20min.

Grated Cabbage

5min.

Fajita Seasoning

5min.

Tex-Mex Red Rice

1hod.

Classic White Cake

1hod. 30min.

Focaccia with Sea Salt Flakes (TM5/6 Metric)

1hod. 40min.

Asian Stir Fry with Noodles

1hod. 5min.

Classic Chocolate Fudge

3hod. 10min.

Quick Broccoli Salad

5min.