Cauliflower Mash

4.5 43 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
cauliflower florets
24 oz
garlic cloves
2
water
1 ½ oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 439.9 mg

Eiwitten 5.9 g

Calorieën 428.3 kJ / 102.4 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 9.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Every Season is a Healthy Season 20 recepten
Verenigde Staten

Keto-Friendly Thanksgiving Favorites 10 recepten
Verenigde Staten

TM7™ Manifesto 200 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant

1h 5min

Cauliflower Mash

25min

Keto Mushroom Gravy

45min

Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh

30min

Basic Long Grain Brown Rice

1h 35min

Basic Jasmine Rice

35min

Sautéing 7 oz Zucchini

20min

Quick Broccoli Salad

5min

Cauliflower Mash

25min

Holiday Brisket

6h 55min

Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco

2h 45min

Keto Pecan Tarts

2h 20min