Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 24 oz cauliflower florets
- 2 garlic cloves
- 1 ½ oz water
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 1 tbsp ghee (see Tip)
- fresh chives, chopped, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 428.3 kJ / 102.4 kcal
- Eiwitten
- 5.9 g
- Koolhydraten
- 9.3 g
- Vetten
- 5.6 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 439.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Steamed Spinach
20 Min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 Min
Steamed Asparagus
35 min
Cauliflower Mash
25 Min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 min
Keto Cauliflower Stuffing
1h 15min
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40 Min
Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme
30 min
Curry Chicken Coleslaw
10 Min
Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)
55min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35 min
Creamed Spinach
30 min