Cauliflower Mash

4.5 41 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
cauliflower florets
24 oz
garlic cloves
2
water
1 ½ oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 439.9 mg

Eiwitten 5.9 g

Calorieën 428.3 kJ / 102.4 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 9.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Every Season is a Healthy Season 20 recepten
Verenigde Staten

Keto-Friendly Thanksgiving Favorites 10 recepten
Verenigde Staten

TM7™ Manifesto 200 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Keto Mushroom Gravy

Keto Mushroom Gravy

45min

Cranberry Vinaigrette

Cranberry Vinaigrette

5min

Keto Pumpkin Pie

Keto Pumpkin Pie

4h 10min

Chunky Guacamole

Chunky Guacamole

10min

Parmesan Rind Marinara

Parmesan Rind Marinara

1h 15min

Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

25min

Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle

Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle

35min

Carrot Top Pesto

Carrot Top Pesto

5min

Fennel, Celery and Green Apple Salad

Fennel, Celery and Green Apple Salad

15min

Apple Tart

Apple Tart

Pas d’évaluation

Low Carb Berry Jam

Low Carb Berry Jam

35min

Cheesy Cauliflower Tots

Cheesy Cauliflower Tots

35min