Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em metades
- 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 25 g azeite
- ½ c. chá de paprika fumada
- 150 g tomate fresco ou de lata, cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 200 g chouriço cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
- 1 folha de louro, seca
- 600 g água
- 20 g caldo de legumes líquido
- 1 c. chá de sumo de limão
- 400 g grão-de-bico cozido
-
200
g corações de alcachofra, em conserva ou congelados
of 200 g ervilhas em lata ou congeladas - 150 g massa curta, seca
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2564 kJ / 612.8 kcal
- Eiwitten
- 26.7 g
- Koolhydraten
- 63.5 g
- Vetten
- 28.8 g
- Verzadigd vet
- 8.4 g
- Vezels
- 11.9 g
- Natrium
- 1181.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 Min
Gratinado de batata e aipo
1 Std. 10 Min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40min
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1 godz.
Rolo de massa fresca com ricota, espinafres e abóbora
Geen beoordelingen
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 Min
Gnocchi de feijão-branco
1 Std. 10 Min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 Min
Penne com curgete e molho de feijão
35 Min
Favas no forno
1 godz.
Feijoada à marinheiro
1 godz.
Almôndegas com legumes estufados
45 Min