Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g d'eau
- 500 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
- 1 gousse d'ail
- 20 g de graines de sésame, toutes les couleurs
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de poudre de paprika
- 20 g de jus de citron, fraîchement pressé
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 279 kJ / 67 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Trifle d'été à la ricotta et aux baies
30 Min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1 Std. 15 Min
Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue
1h 45min
Mac & Cheese au Cheddar végan
3h
Pak-choï et riz au jambon
40min
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4 godz. 25 min
Pain au potiron
1h 45min
Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix
3h 35min
Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji
40min
Curry de légumes indien
50 Min
'Mac & Cheese' au butternut
45min
Lasagne de chou-fleur et épinards
1h 45min