Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- 1 c. sopa de paprika picante
- 2 c. chá de coentros em pó
- 1 c. sopa de cominhos em pó
- ¾ c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de cravinho em pó
- ¼ c. chá de pimenta preta
- 1 ½ c. chá de garam masala
- 4 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)
- 25 g azeite
- 85 g iogurte grego
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 2 ½ c. chá de sal
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 890.3 kJ / 212.8 kcal
- Eiwitten
- 6.3 g
- Koolhydraten
- 16.7 g
- Vetten
- 14.7 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 2945.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40min
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
45min
Panettone
3 Std. 30 Min
Ramen vegetariano
1h 30min
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45min
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1h 30min
Coronation Chicken Sandwich
45min
Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve
50min
Lassi
5min
Molho de mostarda e vinagre balsâmico
10min
Sushi nigiri
1h