Apparaten en accessoires
Tacos de pescado empanado
Voorbereiding. 40min
Totaal 50min
12 unidades
Ingrediënten
Para empanar el pescado
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
150 g de copos de maíz
-
1 cucharadita de ajo en polvo
-
1 cucharadita de cebolla en polvo
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharaditas de perejil seco (optioneel)
Hummus con chipotle
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
1 - 2 dientes de ajo
-
40 g de semillas de sésamo40 g de tahini
-
60 g de agua
-
40 g zumo de limón40 g de zumo de lima
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 chile chipotle en conserva escurrido
-
½ de cucharadita de comino molido (optioneel)
-
50 g de aceite de oliva
Tacos de pescado
-
800 g de lomos de bacalao al punto de sal, en trozos (2 cm x 5 cm)800 g de lomos de mero en trozos (2 cm x 5 cm)
-
1 pellizco de sal
-
2 huevos batidos
-
aceite para freír
-
12 tortillas de maíz
-
200 g de pepino sin semillas, con piel y cortado en juliana
-
150 g de tomates cherry en mitades
-
hojas de albahaca fresca
-
2 limas en gajos
-
100 g de hojas verdes de ensalada
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidad
Natrium
679.3 mg
Eiwitten
20.2 g
Calorieën
1196 kJ /
286 kcal
Vetten
9.9 g
Vezels
4.6 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
30.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 168
34 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Tacos de pollo al pastor
45 Min
Entomatadas de pollo
40 Min
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 Min
Ribeye con costra de café y tostones de papas
1 Std. 10 Min
Poke bol hawaiano
45 Min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45 Min
Pescado agridulce con arroz
1 Std. 5 Min
Onigirazu (sándwiches de arroz japoneses)
1 Std. 10 Min
Tacos de gambas al chipotle
15 Min
Sticky chicken (pollo caramelizado)
1 Std. 20 Min
Poke bowl hawaiano
45 Min
Arroz rojo a la mexicana con carne de cerdo
45 Min