
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Gekookte volkorenrijst
- 150 g volkorenrijst
- water, om te weken
- 1000 g water
Veganistische mayonaise
- 350 g zonnebloemolie
- 100 g sojamelk
- 2 el citroensap
- ¼ tl knoflookpoeder
- 1 tl zout
- 1 tl gemalen peper
Plakjes veganistische kaas
- 150 g sojamelk
- 40 g zonnebloemolie
- 20 g tapioca
- 30 g maïzena (zetmeel)
- 10 g voedingsgist
- 1 tl uienpoeder
- ½ tl zout
- ¼ tl gerookte paprikapoeder
-
1
tl ahornsiroop
of ½ tl suiker
Veganistische burgers
- 100 g gepelde walnoten
- 50 g uien, gehalveerd
- 2 teentjes knoflook
- 220 g verse champignons de Paris
- 30 g zonnebloemolie
- 20 g sojasaus
- 20 g tomatenpuree
- 10 g Worcestershire saus (veganistisch) (optioneel)
- 260 g zwarte bonen, gehele, uit blik, uitgelekt
- 60 g bloem
- 1 tl groentebouillonpasta
- 1 ½ tl zout
- 1 tl gemalen peper
- 3 el olijfolie
- 6 hamburger broodjes, gehalveerd
- 100 g sla
- 50 g gepekelde augurken, in plakjes van 2 mm
- 2 tomaten, in plakjes van 5 mm
- 1 rode ui, in plakjes van 2 mm
- Voeding
- per 1 stuk
- Calorieën
- 4875.6 kJ / 1165.3 kcal
- Eiwitten
- 17.4 g
- Koolhydraten
- 75.4 g
- Vetten
- 91.1 g
- Verzadigd vet
- 11.7 g
- Vezels
- 9 g
- Natrium
- 1750.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15min
Sinaasappelsalade met oranjebloesem
15min
Enchiladas met rundvlees
30min
Taartjes met chocolade- en pecannootvulling
1u. 10min
Halloweensalade met bloederige hummus
1u.
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30min
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
35min
Bananenbrood
Geen beoordelingen
1u. 50min
Ovengebakken groentechips
Geen beoordelingen
1u. 45min
Sushi tacos
Geen beoordelingen
1u.
Gerookte Mexicaanse bonensoep
Geen beoordelingen
35min
Pozole Blanco (Mexicaanse soep)
Geen beoordelingen
1u.