Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

3.3 90 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 Portionen

Ingrediënten

Avocado Fruchtfleisch in Stücken
70 g
Gurke geschält oder ungeschält in Bioqualität, in Stücken
70 g
Kopfsalatblätter gewaschen, zerzupft
70 g
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Dill, frisch Blättchen abgezupft
¼ Bund
Zitronensaft
1 - 2 EL
natives Olivenöl extra
2 EL
Salz
¼ TL
Apfelessig
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Blattsalat, gemischt nach Wunsch
100 g
Walnüsse
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 306 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 1088 kJ / 260 kcal

Vetten 25 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Basenfasten 13 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)

72u. 30min

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

72u. 45min

Lamm mit Spargel-Erdäpfel-Püree

5u.

Riesling-Suppe, Kabeljau mit Käse-Kruste, Gemüse und Sauce; Lebkuchen-Schichtdessert

2u. 15min

Menü: Brokkolisalat mit Pinienkernen; Hühnerfrikassee mit Kohlsprossen; Beeren-Obers-Pudding

1u. 10min

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

10min

Hühnerbrühe mit Kräuteromeletts

50min

Grüne Suppe mit gruseligen Augen

30min

Menü: Steinbutt-Gemüse-Päckchen mit Kartoffeln und Vanilleeis mit Beeren-Sauce

1u. 15min

Menü: Brokkolisalat und Käseaufstrich zu Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

1u.

Ligurischer Cocktail

10min

Süßes Püree aus Trockenfrüchten

8u. 10min