Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di scalogno a pezzi
- 30 g di porro a rondelle (1 cm)
- 30 g di foglie di verza a listarelle
- 50 g di zucchina a pezzi
- 50 g di spinaci baby freschi
- 10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 10 g di erba cipollina fresca, spezzettata
- 4 - 5 foglie di basilico fresco, lavate
- 250 g di formaggio fresco spalmabile
- 50 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 1 pizzico di aneto secco
- Voeding
- per 500 g
- Calorieën
- 3589 kJ / 858 kcal
- Eiwitten
- 31.4 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 78.2 g
- Verzadigd vet
- 46.3 g
- Vezels
- 5.1 g
- Natrium
- 1681.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salsa carciofi e fagioli
1h 10min
Salsa agrodolce alla parmigiana
25min
Frappè mango e uva
15 min
Punch caldo alla mela
30 min
Frappè al caffè
10 min
Frullato fresco mela, anguria e zenzero
10 min
Vellutata di carote con pesto di foglie
40min
Granita alle pesche
6 godz. 20 min
Salsa al pomodoro
40min
Pesce al vapore; lenticchie speziate; salsa ai peperoni (Bimby Friend)
40min
Margarita al cocco
1h
Salsa mousseline
20 min