Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di scalogno a pezzi
- 30 g di porro a rondelle (1 cm)
- 30 g di foglie di verza a listarelle
- 50 g di zucchina a pezzi
- 50 g di spinaci baby freschi
- 10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 10 g di erba cipollina fresca, spezzettata
- 4 - 5 foglie di basilico fresco, lavate
- 250 g di formaggio fresco spalmabile
- 50 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 1 pizzico di aneto secco
- Voeding
- per 500 g
- Calorieën
- 3589 kJ / 858 kcal
- Eiwitten
- 31.4 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 78.2 g
- Verzadigd vet
- 46.3 g
- Vezels
- 5.1 g
- Natrium
- 1681.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata di barbabietole e lenticchie
30 min
Porridge di frutta secca; frullato rosso (Bimby Friend)
25min
Muhammara (di Lorenzo Biagiarelli)
10min
Salsa al prezzemolo
20min
Sformato di zucchine al basilico
50min
Tagliatelle al pesto di piselli con uovo alla coque
30 min
Skyr bowl, arance e frutta secca all'avena
10min
Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote
50min
Smoothie barbabietola e lamponi
10min
Chai latte parfait
15 Std. 5 Min
Torta di mele della nonna con Affettatutto Bimby®
2 godz.
Torta di mele con meringata e crumble (vegan)
1h 45min