Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di acqua
- 120 g di fiocchi di avena
- 320 g di bevanda a base di mandorle
-
200
g di frutta mista fresca
of 40 g di gocce di cioccolato fondente
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 712 kJ / 170.3 kcal
- Eiwitten
- 3.9 g
- Koolhydraten
- 29.3 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 2.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cottura del riso basmati
35min
Porridge di avena e mele
25 min
Granola
1h 40min
Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )
10 Std. 30 Min
Granola di frutta secca e miele
40 Min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 Min
Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)
10 Std. 15 Min
Yogurt al naturale (nel boccale)
12u. 10min
Porridge alle pesche
40 Min
Farina d'avena
10 λεπτ.
Scott's porridge oats
35min
Yogurt naturale (con fermenti per yogurt)
12 Std. 15 Min