Calamar à la coriandre et à l'ail

Calamar à la coriandre et à l'ail

3.5 19 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

15 g de coriandre fraîche équeutée
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
500 g de calamars coupés en anneaux ou morceaux
3 pincées de sel
3 pincées de poivre fraîchement moulu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1299.8 mg

Eiwitten 41 g

Calorieën 1004.5 kJ / 238.3 kcal

Vetten 6.8 g

Vezels 0.5 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 3.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® et moi n°38 46 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Salade russe aux crevettes et avocat

1u. 20min

Rouleaux de printemps aux légumes d'été

1u.

Riz sauvage aux carottes grillées, pesto à la pistache

1u. 15min

Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète

1u.

Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

40min

Pizza aux patates douces

1u. 5min

Pizza au pesto rouge

1u.

Lassi au concombre

5min

Pâtes à l'encre de seiche, aux crevettes et coques

1u. 15min

Ravioli chinois aux champignons

2u. 35min

Poisson aigre-doux et riz jasmin

1u. 5min

Pain piadina, effiloché de poulet et tartinade d'aubergine

1u. 10min