Apparaten en accessoires
Rouleaux de printemps aux légumes d'été
Voorbereiding. 45min
Totaal 1u.
4 portions
Ingrediënten
-
70 g de vermicelles de riz
-
500 g d'eau
-
1 c. à café d'huile végétale
-
80 g de carotte
-
80 g de poivron rouge coupé en deux
-
50 g de radis roses
-
100 g de chou rouge en un seul morceau de la taille de la goulotte
La sauce piment
-
90 g d'eau
-
30 g de sauce harissa30 g de pâte de piment rouge gochujang
-
90 g de sauce de soja
-
30 g de sucre
Le montage
-
8 feuilles de riz (Ø 22 cm)
-
50 g de pousses de soja en conserve égouttées
-
8 branches de menthe fraîche équeutées, grossièrement hachées
-
8 brins de coriandre fraîche grossièrement hachés
-
eau tiède
-
8 feuilles de laitue (environ 10 x 15 cm)
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
1700 mg
Eiwitten
8 g
Calorieën
957 kJ /
229 kcal
Vetten
3 g
Vezels
6.7 g
Verzadigd vet
0.4 g
Koolhydraten
44 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Recettes healthy pour l'été
11 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55min
Chili de bœuf cétogène
3u. 10min
Courge butternut façon pad thaï
40min
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25min
Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
30min
Buddha bowl au poulet
1u.
Salade de vermicelles à la vietnamienne
40min
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
1u. 30min
Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées
2u. 20min
Bobun végétarien
1u. 15min
Fraise-basilic façon pesto
1min
Soupe de poire à la fève tonka
15min