Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de pain rassis
- 1 oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive, et 1 filet pour les boulettes
- 150 g de viande de bœuf hachée
- 150 g de viande de porc hachée
- 1 œuf
- du sel
- du poivre moulu
- 1500 g d'eau
- 2 carottes
- 2 courgettes
- 350 g de pâtes sèches, type spaghetti
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2210 kJ / 528 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 68 g
- Vetten
- 12 g
Alternatieve recepten
Mon petit hachis Parmentier
1 godz.
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
1 godz.
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 godz.
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25 Min
Purée de carottes et jambon aux herbes
30 Min
Penne aux asperges et au brocoli
30 Min
Pommes de terre farcies façon raclette
35 Min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 Min
Mon petit bol de riz cantonais
30 Min
One pot coquillettes au jambon cerise
15min
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25 Min
Gratin de coquillettes, lardons et petits pois
50min