Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 dientes de ajo
- 150 g de cebolla en trozos
- 25 g de aceite de oliva
- 300 g de ramilletes de coliflor
- 1 pastilla de caldo
- 250 g de bebida de avena
- 10 g de zumo de limón
- 2 cucharadas de levadura nutricional (optioneel)
- ½ - 1 cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de pimienta negra molida (y algo más para servir)
- 300 g de pasta corta seca
- agua, para cocinar la pasta
-
250
g de gambas crudas peladas
of 250 g de gambas crudas peladas congeladas (descongeladas) - 40 g de margarina
-
1
cucharadita de maicena
of 1 cucharadita de fécula de patata - 2 - 3 ramitas de perejil fresco
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2153 kJ / 514 kcal
- Eiwitten
- 20.9 g
- Koolhydraten
- 70 g
- Vetten
- 16.7 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 5.2 g
- Natrium
- 919.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 min
Fusilli con pollo y verduras
40 min
Bacalao con puré de guisantes
30 min
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
1h
Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur
20 min
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 min
Fideuá de verduras y pollo
30 min
Espaguetis a la Nerano
30 min
Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta
45 min
Pollo en salsa de champiñones
1 godz. 30 min
Espaguetis con salsa de queso y espinacas
20 min
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50 min