Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 90 g de yogourt nature
- 35 g de mayonnaise
- 15 g de vinaigre de cidre
- ¼ de c. à soupe de sucre
- 2 - 4 pincée(s) de sel
- ½ c. à soupe de curry en poudre, doux
- 500 g d'eau
- 300 g d'émincé de poulet
- 10 g d'huile de tournesol
- ½ pomme, rouge
- ½ c. à soupe de jus de citron
- salade verte, en morceaux (4-5 cm)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1707 kJ / 408 kcal
- Eiwitten
- 37.4 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 23 g
Alternatieve recepten
Pâtes au pesto de bolets et courge
40min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25 Min
Émincé à la zurichoise
50min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 Min
Curry de poisson
35min
Salade de poulet au curry
30min
Croissants au fromage
40min
Sauce balsamique
10 Min
Chou frisé à la crème et spätzlis
35min
Filet de porc au four avec du riz
1 Std. 20 Min
Saucisse rôtie, légumes et sauce à l’oignon
45min
Stroganoff
45min