
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 90 g de yogourt nature
- 35 g de mayonnaise
- 15 g de vinaigre de cidre
- ¼ de c. à soupe de sucre
- 2 - 4 pincée(s) de sel
- ½ c. à soupe de curry en poudre doux
- 500 g d'eau
- 300 g d'émincé de poulet
- 10 g d'huile de tournesol
- ½ pomme rouge
- ½ c. à soupe de jus de citron
- salade verte en morceaux (4-5 cm)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 408 kcal / 1707 kJ
- Eiwitten
- 37.4 g
- Vetten
- 23 g
- Koolhydraten
- 13 g