Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Wilde Smoothie-Shots

Wilde Smoothie-Shots
4.0 4 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 Gläser
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Sauerkraut
    100 g
  • Äpfel entkernt, in Stücken
    200 g
  • Ingwer, frisch 2-3 mm dick
    1 Scheibe
  • Zitronenmelisse, frisch
    4 - 5 Blättchen
  • weiße Weintrauben, kernlos
    150 g
  • Walnussöl
    1 TL
  • Wasser
    150 - 200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Natrium 168 mg
Eiwitten 1 g
Calorieën 280 kJ / 67 kcal
Vetten 1 g
Vezels 2 g
Verzadigd vet 0.2 g
Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Grüner Smoothie

4.0(50)

10min

Gesunder Darm Drink

3.4(63)

10min

Leber Detox

3.9(108)

5min

Green Emotion

3.7(50)

15min

Red Energy Boost

3.6(35)

15min

Frühstücks-Smoothie

4.3(20)

15min

Ingwerwürziger Karottensaft

2.7(60)

10min

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

4.3(14)

15min

Green Sensation

4.4(54)

15min

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

4.3(15)

5min

Schoko-Energiebällchen

4.5(28)

35min

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

4.8(135)

10min