Wilde Smoothie-Shots

Wilde Smoothie-Shots

4.0 4 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 Gläser

Ingrediënten

Sauerkraut
100 g
Äpfel entkernt, in Stücken
200 g
Ingwer, frisch 2-3 mm dick
1 Scheibe
Zitronenmelisse, frisch
4 - 5 Blättchen
weiße Weintrauben, kernlos
150 g
Walnussöl
1 TL
Wasser
150 - 200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Natrium 168 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 280 kJ / 67 kcal

Vetten 1 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese

45min

Pink Super Smoothie

Pink Super Smoothie

5min

Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)

Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)

72u. 30min

Einfache Gemüsesuppe

Einfache Gemüsesuppe

40min

Affogato mit karamellisiertem Bananeneis

Affogato mit karamellisiertem Bananeneis

15u.

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

10min

Picknick mit Kürbiskern- und Schinkenaufstrich, Brombeer-Birnen-Marmelade, Kartotten-Walnuss-Brot und Topfen-Marillen-Strudel

Picknick mit Kürbiskern- und Schinkenaufstrich, Brombeer-Birnen-Marmelade, Kartotten-Walnuss-Brot und Topfen-Marillen-Strudel

2u. 25min

Veggie+ Board

Veggie+ Board

1u. 45min

Paprika-Bolognese

Paprika-Bolognese

5u.

Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

5min

Fastensuppe

Fastensuppe

45min

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

30min