Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 mazzetto di prezzemolo, le foglioline lavate e asciugate
- ½ spicchio di aglio (optioneel)
- 80 g di cipolla a pezzi
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di polpa di pomodoro fresca o in scatola
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaini rasi di sale
- 400 g di fagiolini verdi, freschi puliti
- 1 pizzico di pepe macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 732 kJ / 175 kcal
- Eiwitten
- 3.5 g
- Koolhydraten
- 7.2 g
- Vetten
- 14.9 g
- Vezels
- 5.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Broccoli e zucchine al vapore
30min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 min
Fagiolini e taccole al vapore
40min
Carote e patate dolci al vapore
30min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 min
Cavolfiori con bagna cauda e scorzone
30min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 min
Insalata di carote e ravanelli all'orientale (TM6)
20 min
Contorno di melanzane
25 min
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle
45min
Fagiolini al pomodoro
55 min