Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 mazzetto di prezzemolo, le foglioline lavate e asciugate
- ½ spicchio di aglio (optioneel)
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
-
5
pomodori ciliegino a metà
of 5 pomodori pelati a metà - 320 g di riso (cottura 13-15 min.)
- 700 g di acqua
- 150 g di piselli surgelati
-
2
filetti di trota salmonata (400 g circa)
of 2 filetti di pesce bianco (400 g circa) - 150 g di code di gamberetti
- 1 limone a fettine (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2406 kJ / 575 kcal
- Eiwitten
- 34 g
- Koolhydraten
- 69.3 g
- Vetten
- 19.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tris di riso, pesce e verdure
35 min
Insalata di carote con salsa allo yogurt
Keine Bewertungen
Insalata di riso e verdure
30 min
Insalata di farro con Feta e verdure di stagione
40 min
Menù: Riso alle verdure; Pesce, patate e broccoli con salsa ai carciofi
1h
Torta di mele con crumble
2h 30 min
Crocchette di patate a faccina
2u. 5min
Tris di riso, pesce e verdure
35 min
Insalata di riso
40 min
Insalata di riso con gamberi e verdure
1h
Insalata di farro con tacchino e verdure
40 min
Pollo ripieno di pancetta e zucchine sottovuoto
3u. 30min