Compatibele versies
Ensalada de lombarda con feta crujiente y pesto de hierbas
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g de pan del día anterior en trozos
- 30 g de semillas de sésamo tostado
- ½ cucharadita de curry en polvo
- 1 diente de ajo
- 20 g de alcaparras
- 20 g de hojas de albahaca frescas
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 80 g de zumo de naranja
- 60 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para la sartén)
- 5 pellizcos de sal
- 5 pellizcos de pimienta negra molida
- 300 g de lombarda en trozos
- 150 g de manzana (pelada y sin semillas) en trozos
- 1 cucharadita colmada de comino en grano
- 10 g de miel
- ½ cucharadita de canela molida
- 300 g de queso feta
- 1 huevo
- 30 g de harina integral de trigo
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2322 kJ / 555 kcal
- Eiwitten
- 17.4 g
- Koolhydraten
- 34.7 g
- Vetten
- 40.1 g
- Verzadigd vet
- 15 g
- Vezels
- 4.9 g
- Natrium
- 1104.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas
5 min
Coliflor tika masala
30min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30min
Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar
20 Min
Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos
55min
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
10 min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1h
Ensalada tibia de bulgur con calabaza
50min
Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa
25 min
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
35min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50min
Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula
1h 20 min