Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 claras de huevo
- 25 g de semillas de lino
- 130 g de queso emmental en trozos de 2 cm
- 2 yemas de huevo
- 100 g de queso quark
- ¾ de cucharadita de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de crème fraîche
- 15 g de mostaza
- 50 g de salmón ahumado en trozos de 2-3 cm
- 50 g de champiñones frescos en láminas finas
- 1 ramita de eneldo fresco (solo las hojas)
- 20 g de rúcula
- 2 cucharaditas de zumo de limón
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2343 kJ / 560 kcal
- Eiwitten
- 37.4 g
- Koolhydraten
- 13.2 g
- Vetten
- 40.5 g
- Verzadigd vet
- 20.2 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 1432.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Merluza con costra de hierbas
30 Min
Bacalao con puré de guisantes
30 Min
Langostinos all'arrabbiata
35 Min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 Min
Brownie Low carb
1 Std.
Lubina con salsa griega
15min
Salmón al horno con pesto de brócoli
30 Min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 Min
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1 Std.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 Min
Berenjenas con romesco
1 Std.
Muffins de tortilla
45 Min