Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 - 2 Bundzwiebeln, mit dem Grün (ca. 80 g)
- 1 Knoblauchzehe
- ½ roter Peperoncino, entkernt, in Stücken (2 cm)
- 130 g Rüebli, geschält, in Stücken (3 cm)
- 10 g Sesamöl, geröstet
- 150 g rote Linsen (Kochzeit 10 Min.)
- 25 g gelbe Currypaste
- 250 g Wasser
- 150 g Kokosmilch
- 1 - 2 Prisen Salz
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2036 kJ / 485 kcal
- Eiwitten
- 23.1 g
- Koolhydraten
- 51 g
- Vetten
- 18 g
Alternatieve recepten
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35min
Gemüse-Korma
55min
Linsendal mit Spinat
35min
Linsen-Lasagne
2h
Kürbis-Kokossuppe
45 Min
Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce
50min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Linsendal
35min
Linsensalat
30min
Linsencurry
50min
Indisches Gemüsecurry
1h 10min
Mediterraner Rollgersten-Risotto
1h