Apparaten en accessoires
Poulpe grillé et pommes de terre
Voorbereiding. 10min
Totaal 2u. 45min
4 portions
Ingrediënten
-
50 g d'oignons en morceaux
-
50 g de céleri-rave en morceaux
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50 g de carottes en morceaux
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1 gousse d'ail
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1 morceau de gingembre frais épluché (± 2 cm)
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1 piment rouge frais épépiné, en morceaux
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2 brins de thym frais les feuilles uniquement
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2 brins de romarin frais les feuilles uniquement
-
30 g d'huile d'olive
-
1 poulpe frais (± 700-800 g)
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850 g d'eau
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1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre noir moulu
-
300 g de pommes de terre à chair ferme coupées en 4
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1 c. à soupe d'huile d'olive
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des flocons de sel pour saupoudrer
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de la poudre de paprika pour saupoudrer
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2 oignons de printemps en tranches
-
1 citron en segments
-
de la baguette pour servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1401.1 mg
Eiwitten
53.3 g
Calorieën
1950 kJ /
466.1 kcal
Vetten
14.6 g
Vezels
3.6 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraten
28.6 g
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