Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 9 oz cashews
- water, to soak
- 6 oz butternut squash, peeled, deseeded and cut into pieces (2 in.)
-
16
oz vegetable stock
of 16 oz water, plus 2 tsp vegetable stock paste - 2 oz nutritional yeast
- 6 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz apple cider vinegar
- 1 tbsp chili powder
- 1 ½ tsp chili flakes
- ½ - 1 tsp salt, to taste
- tortilla chips
- guacamole, to garnish
- pico de gallo, to garnish
- fresh jalapeño pepper, sliced, to garnish
- fresh cilantro, chopped, to garnish
- Voeding
- per 1 oz
- Calorieën
- 318.3 kJ / 76.1 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 2.9 g
- Vetten
- 6.8 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 0.7 g
- Natrium
- 50.2 mg
Alternatieve recepten
Cauliflower Mash
25 min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 min
Basic Farro
35 min
Hummus
10min
Peanut Butter Banana Dream
35 min
Lemon Feta Dressing
5min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35 min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25 min
Jalapeño Popper Dip
1 godz. 10 min
Tomatillo Salsa
20 min
Parmesan Risotto (TM6)
30 min