Apparaten en accessoires
Salade d'Halloween au houmous sanglant
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
8 portions
Ingrediënten
-
1000 g d'eau
-
300 g de betterave, crue épluchée, coupée en deux puis en tranches (1 cm)
-
50 g de carottes épluchées, en tranches (1 cm)
-
1 poivron vert
-
1 poivron jaune
-
100 g branche de céleri en morceaux (10 cm)
-
100 g de carottes en morceaux (10 cm), puis coupées en quatre dans le sens de la longueur
-
200 g de concombre en tranches (3 mm)
-
1 poivron rouge coupé en deux dans le sens de la longueur, noyau, graines et membranes retirés, coupé dans le sens de la largeur en bâtonnets (5 mm)
-
100 g de champignons frais en tranches (5 mm)
-
100 g de chou-fleur en rosaces
-
200 g de feuilles de laitue verte
-
2 gousses d'ail
-
100 g de pois chiches en boîte égouttés
-
10 g de myrtilles fraîches (optioneel)
-
20 g jus de citron
-
50 g des graines de sésame, blanc50 g de tahini
-
1 c. à café de sel
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
397.7 mg
Eiwitten
4.3 g
Calorieën
659.4 kJ /
157.6 kcal
Vetten
10.3 g
Vezels
4.5 g
Verzadigd vet
1.4 g
Koolhydraten
14.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Halloween
11 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Affogato de bananes rôties
10u. 55min
Soupe mystère
45min
Roulés de pizza à la saucisse
1u. 20min
Pâte de base pour pain
24u. 5min
Glace au caramel salé
14u.
Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli
25min
Flatbread au beurre aux herbes
35min
Boulettes sauce tomate et polenta de parmesan
1u. 10min
Tranche de meringue façon crumble aux pommes
2u.
Pastilla de poulet
1u. 10min
Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs
1u.
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3u. 45min