Apparaten en accessoires
Salade d'Halloween au houmous sanglant
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
8 portions
Ingrediënten
-
1000 g d'eau
-
300 g de betterave, crue épluchée, coupée en deux puis en tranches (1 cm)
-
50 g de carottes épluchées, en tranches (1 cm)
-
1 poivron vert
-
1 poivron jaune
-
100 g branche de céleri en morceaux (10 cm)
-
100 g de carottes en morceaux (10 cm), puis coupées en quatre dans le sens de la longueur
-
200 g de concombre en tranches (3 mm)
-
1 poivron rouge coupé en deux dans le sens de la longueur, noyau, graines et membranes retirés, coupé dans le sens de la largeur en bâtonnets (5 mm)
-
100 g de champignons frais en tranches (5 mm)
-
100 g de chou-fleur en rosaces
-
200 g de feuilles de laitue verte
-
2 gousses d'ail
-
100 g de pois chiches en boîte égouttés
-
10 g de myrtilles fraîches (optioneel)
-
20 g jus de citron
-
50 g des graines de sésame, blanc50 g de tahini
-
1 c. à café de sel
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
397.7 mg
Eiwitten
4.3 g
Calorieën
659.4 kJ /
157.6 kcal
Vetten
10.3 g
Vezels
4.5 g
Verzadigd vet
1.4 g
Koolhydraten
14.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Halloween
11 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
Geen beoordelingen
Croissants aux noix végans
2u. 10min
Jardin de Pâques
2u. 25min
Galettes de pommes de terre farcies aux champignons
1u.
Pain complet, tartinade et boulettes de poulet
Geen beoordelingen
Shortbread caramel au beurre salé
2u. 25min
Punch mexicain au romarin
10min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3u. 45min
Ketchup de tomates
1u. 15min
Pain aux pépites de chocolat sans gluten
1u. 10min
Yogourt-shake à la mangue
10min
Dessert au café
15min