Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Reis-Bowl mit gekochten Eiern

Reis-Bowl mit gekochten Eiern
4.3 303 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Eier
    4
  • Wasser zum Auffüllen
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    40 g
  • Reis parboiled (siehe Tipp)
    250 g
  • stückige Tomaten (400 g) (siehe Tipp)
    1 Dose
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Rucola
    50 g
  • Feta
    200 g
  • Frühlingszwiebeln
    3

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Natrium 1423 mg
Eiwitten 18 g
Calorieën 2255 kJ / 539 kcal
Vetten 25 g
Vezels 1.9 g
Verzadigd vet 10 g
Koolhydraten 59 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eier kochen 7 recepten
Duitsland
Reis & Co. 20 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Gemüsefrikadellen mit Süßkartoffelpüree

2.7(74)

1u. 40min

Ratatouille-Eintopf mit Halloumi

3.7(23)

30min

Auberginen-Burger mit Gemüsepommes und Joghurtdip

3.4(17)

1u. 10min

Tofu-Reis

3.9(127)

50min

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

3.7(39)

50min

Tomaten-Paprika-Reis mit Gemüse und Schafskäse

3.9(276)

30min

Schneller One-Pot-Tomaten-Reis

3.5(181)

1u. 5min

Mediterraner Sonnenweizensalat

4.3(204)

45min

Gnocchi mit jungen Möhren und Spinatsauce

4.4(81)

40min

Low Meat Bolognese

4.4(137)

1u.

Cheesy-Gnocchi-Salat

4.0(299)

25min

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

4.5(291)

1u.