Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Reis-Bowl mit gekochten Eiern

Reis-Bowl mit gekochten Eiern
4.3 312 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Eier
    4
  • Wasser zum Auffüllen
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    40 g
  • Reis parboiled (siehe Tipp)
    250 g
  • stückige Tomaten (400 g) (siehe Tipp)
    1 Dose
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Rucola
    50 g
  • Feta
    200 g
  • Frühlingszwiebeln
    3

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Natrium 1423 mg
Eiwitten 18 g
Calorieën 2255 kJ / 539 kcal
Vetten 25 g
Vezels 1.9 g
Verzadigd vet 10 g
Koolhydraten 59 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eier kochen 8 recepten
Duitsland
Reis & Co. 21 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Diavolo-Spaghetti

4.1(130)

40 Min

Schneller One-Pot-Tomaten-Reis

3.5(187)

1 Std. 5 Min

Low Meat Lasagne

4.6(71)

2 Std.

Low Meat Bolognese

4.4(139)

1 Std.

Schüttelpizza

3.7(514)

40 Min

Brainpower-Nudelsalat

4.0(301)

1 Std. 40 Min

Gnocchi mit jungen Möhren und Spinatsauce

4.3(91)

40 Min

Low Meat Chili

4.4(281)

45 Min

Ofentaler aus körnigem Frischkäse

4.4(81)

45 Min

Quetschkartoffeln mit Quark-Dip

4.4(393)

1 Std. 10 Min

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

4.4(96)

50 Min

Ofen-Omelette mit Topping

4.4(813)

20 Min