Crumble de Kiwi

Crumble de Kiwi

4.3 6 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

6 raciones

Ingrediënten

600 g de kiwis pelados, en cuartos
2 cucharadita de canela molida (optioneel)
10 g de zumo de limón
50 g de agua
1 cucharadita de jengibre molido
60 g de dátiles sin hueso
160 g de copos de avena
50 g de aceite de coco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 4.1 mg

Eiwitten 5.8 g

Calorieën 1111 kJ / 265 kcal

Vetten 10.7 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 7.6 g

Koolhydraten 40.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 156 36 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Polos ricos en proteínas

4u. 30min

Brownie de batata

1u.

Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja

1u.

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12u. 30min

Crackers de arándanos y coco

2u. 15min

Granola

45min

Cookies de avena, plátano y cacao

1u. 45min

Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble

1u. 30min

Hummus de batata asada con crudités

30min

Bol de arroz de coliflor, lomo de cerdo y verduras

30min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5min

Porridge de avena y manzana

25min