Apparaten en accessoires
Koud gebraad met courgette en muntsaus
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
4 porties
Ingrediënten
-
1 el gedroogde gemengde kruidenverse gemengde kruiden (bv. basilicum, salie, rozemarijn)6 takjes
-
teentje knoflook1
-
zout2 ½ tl
-
zwarte peperkorrels½ tl
-
rundvlees bovenzijde700 g
-
water500 g
-
sjalot gehalveerd1
-
ansjovisfilet, in olie1
-
kappertjes op azijn (optioneel)1 tl
-
olijfolie30 g
-
courgettes in stukken (2-3 cm)600 g
-
vers gemalen peper1 snuifje
-
verse muntblaadjes6
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1109 mg
Eiwitten
40.5 g
Calorieën
1401.8 kJ /
335 kcal
Vetten
16.5 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
4.8 g
Koolhydraten
8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Batch Cooking & Meal Prep
12 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Vitello tonnato
13u.
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Geen beoordelingen
Ananascarpaccio met roze Sorbet
20min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50min
Mosselen in kruidige tomatensaus
45min
Asperge-langoustine terrine
10u.
Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool
35min
Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren
50min
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1u. 30min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1u. 5min
Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline
1u. 5min
Hollandaise saus
Geen beoordelingen