Apparaten en accessoires
Koud gebraad met courgette en muntsaus
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
4 porties
Ingrediënten
-
1 el gedroogde gemengde kruidenverse gemengde kruiden (bv. basilicum, salie, rozemarijn)6 takjes
-
teentje knoflook1
-
zout2 ½ tl
-
zwarte peperkorrels½ tl
-
rundvlees bovenzijde700 g
-
water500 g
-
sjalot gehalveerd1
-
ansjovisfilet, in olie1
-
kappertjes op azijn (optioneel)1 tl
-
olijfolie30 g
-
courgettes in stukken (2-3 cm)600 g
-
vers gemalen peper1 snuifje
-
verse muntblaadjes6
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1109 mg
Eiwitten
40.5 g
Calorieën
1401.8 kJ /
335 kcal
Vetten
16.5 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
4.8 g
Koolhydraten
8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Batch Cooking & Meal Prep
12 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Gehaktbrood
1u. 20min
One Pot Kip Pasta met Zoete BBQ Saus
40min
Chinees wok met varkensvlees met groenten
1u. 20min
Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip
Geen beoordelingen
Griekse salade met gestoomde kip
1u. 10min
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1u.
Thaïse kipsalade (Laab Gai)
2u. 25min
Nasi Goreng
40min
Krokant gebraad met moutbiersaus
2u. 40min
Aardappelen met Varkensribbetjes
Geen beoordelingen
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1u. 15min
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30min