Apparaten en accessoires
Koud gebraad met courgette en muntsaus
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
4 porties
Ingrediënten
-
1 el gedroogde gemengde kruidenverse gemengde kruiden (bv. basilicum, salie, rozemarijn)6 takjes
-
teentje knoflook1
-
zout2 ½ tl
-
zwarte peperkorrels½ tl
-
rundvlees bovenzijde700 g
-
water500 g
-
sjalot gehalveerd1
-
ansjovisfilet, in olie1
-
kappertjes op azijn (optioneel)1 tl
-
olijfolie30 g
-
courgettes in stukken (2-3 cm)600 g
-
vers gemalen peper1 snuifje
-
verse muntblaadjes6
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1109 mg
Eiwitten
40.5 g
Calorieën
1401.8 kJ /
335 kcal
Vetten
16.5 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
4.8 g
Koolhydraten
8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Batch Cooking & Meal Prep
12 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Varkenshaasje met mosterdsaus
30min
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40min
Chinees wok met varkensvlees met groenten
1u. 20min
Rundsburgers met kaasvulling
40min
Lamskoteletjes met Ratatouille, Bonen en Aardappelgratin
1u. 25min
Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45min
Spaanse risotto
40min
Sous-vide varkenskotelet en appelsalade
2u. 40min
Choronsaus
20min
Balletjes in Spaanse saus
55min
Kalkoenstoofpot met room en champignons
4u.
Lamskroon met Paddenstoelenrisotto
40min