Batch Cooking & Meal Prep

12 recepten

Organisatie en planning zijn het geheim in de keuken. Besteed enkele uren in het weekend of op een avond in de week om menu’s op te stellen, boodschappenlijstjes te maken en maaltijden te bereiden voor de volgende dagen. Begin nu met Batch Cooking en Meal preppen zodat de week lekker zonder stress verloopt.

Batch cooking - Basisrecepten

Batch cooking - Basisrecepten

2u. 5min

Broccolisoep

Broccolisoep

15min

Tagliatelle met broccoli

Tagliatelle met broccoli

15min

Enchiladas met rundvlees

Enchiladas met rundvlees

30min

Rundvleesgehaktballen in tomatensaus

Rundvleesgehaktballen in tomatensaus

10min

Lasagne bolognese met verse pasta

Lasagne bolognese met verse pasta

35min

Broccolisoep met volkoren croutons

Broccolisoep met volkoren croutons

40min

Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten

Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten

1u. 20min

Mediterrane visschotel

Mediterrane visschotel

1u. 30min

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

40min

Koud gebraad met courgette en muntsaus

Koud gebraad met courgette en muntsaus

1u.

Vegetarisch medaillon

Vegetarisch medaillon

1u. 10min