Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Voorbereiding. 25min
Totaal 2u.
12 portions
Ingrediënten
Le pain complet
-
d'eau380 g
-
de sucre en poudre1 pincée
-
de levure boulangère fraîche émiettée20 g
-
de farine de blé complet500 g
-
de graines de tournesol100 g
-
de sel10 g
-
huile végétale pour le moule
La pâte à tartiner salée
-
de fromage à tartiner150 g
-
de cottage cheese150 g
-
œuf (optioneel) dur, coupé en quatre1
-
de sel½ c. à café
Les boulettes de poulet
-
de parmesan coupé en morceaux50 g
-
de poulet haché400 g
-
de chapelure40 g
-
œuf1
-
d'origan déshydraté1 c. à café
-
de concentré de tomate10 g
-
de sauce de soja15 g
-
huile végétale pour la friture
-
de fromage à tartiner50 g
-
poivron rouge coupé en forme de bec1
-
poivron jaune coupe en forme de sourcil1
-
de ciboulette fraîche1 bouquet
-
olives noires dénoyautées coupées en deux10
Voeding per 1 portion
Calorieën
246.4 kcal /
1031 kJ
Eiwitten
14.6 g
Vetten
13.4 g
Koolhydraten
18.6 g
Vezels
2.9 g
Verzadigd vet
5.4 g
Natrium
384 mg
