Apparaten en accessoires
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
Voorbereiding. 40min
Totaal 1u. 30min
8 μερίδες
Ingrediënten
-
καλαμάρια καθαρισμένα, χωρίς τα πλοκάμια, (το 1 σε κομμάτια 3 εκ. - βλ. συμβουλές)9
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση150 γρ.
-
μάραθο (μόνο το λευκό μέρος), σε κομμάτια, κρατήστε τα φύλλα για γαρνίρισμα100 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη κομμένη στη μέση, ξεσποριασμένη (αν προτιμάτε)1
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το άλειμμα και το τσιγάρισμα40 γρ.
-
ρύζι Arborio80 γρ.
-
σαφράν (βλ. συμβουλή)2 πρέζες
-
λευκό κρασί150 γρ.
-
νερό150 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
κάππαρη, τουρσί ξεπλυμένη και στραγγισμένη4 κ.σ.
-
βούτυρο, αλατισμένο σε κομμάτια100 γρ.
-
χυμό λεμονιού (περίπου 1 λεμόνι)40 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
796.1 mg
Eiwitten
24.3 g
Calorieën
1252.7 kJ /
298.3 kcal
Vetten
17.7 g
Vezels
1.8 g
Verzadigd vet
8 g
Koolhydraten
10 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix & τηγάνι
7 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Καλαμαράκια
50min
Χριστουγεννιάτικος ψητός μπακαλιάρος (Πορτογαλία)
1u. 15min
Σαλάτα με φινόκιο και μήλο
20min
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Geen beoordelingen
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1u. 20min
Bircher μούσλι
8u. 10min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1u.
Μουσακάς νηστίσιμος
1u. 10min
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1u. 15min
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1u. 15min
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30min
Σουπιές
1u. 20min