Apparaten en accessoires
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
8 porcji
Ingrediënten
-
100 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia soczewicy
-
5 g oliwy z oliwek
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
2 cebule dymki tylko białe części, przekrojone na pół
-
1 ząbek czosnku
-
250 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
120 g majonezu, wegańskiego
-
10 g szczypiorku, świeżego z cebuli dymki, posiekanego
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
2 łyżeczki płatków drożdżowych nieaktywnych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
436 mg
Eiwitten
6 g
Calorieën
726 kJ /
173 kcal
Vetten
9 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
16 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
14u. 20min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55min
Hummus z suszonymi pomidorami
10min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Hummus z marchewki
1u. 45min
Pasta z cukinii i soczewicy
1u. 10min
Meksykańska pasta z fasoli
20min
Hummus z zielonego groszku
40min
Pasta bezjajeczna
5min
Pasztet warzywny z soczewicą
2u. 30min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45min