Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 γρ. ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 200 γρ. κριθαράκι
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 450 γρ. νερό
- 350 γρ. φιλέτα λαυράκι
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 1062 kJ / 252 kcal
- Eiwitten
- 17.6 g
- Koolhydraten
- 25.9 g
- Vetten
- 8.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 Std.
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 Std. 30 Min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35 Min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 Min
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 Min
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1 Std.
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 Min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
Keine Bewertungen
Αλεσμένος καφές για εκχύλιση
5 Min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1 Std.
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min