Κουνουπίδι ογκρατέν

Κουνουπίδι ογκρατέν

4.5 28 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 55min

6 μερίδες

Ingrediënten

τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
200 γρ.
200 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτια
νερό
500 γρ.
κουνουπίδι (περίπου 1000 γρ.), σε μπουκετάκια
1
αλεύρι
50 γρ.
βούτυρο
40 γρ.
γάλα
500 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
αλεσμένο λευκό πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 πρέζες
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (optioneel)
1 - 2 πρέζες

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Eiwitten 17 g

Calorieën 1273 kJ / 305 kcal

Vetten 20 g

Vezels 5.1 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

H Βασική Μαγειρική 158 recepten
Internationaal

Αλχημιστής της φύσης 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40min

Σαλάτα coleslaw

10min

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

35min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

50min

Πάστα ζωμού λαχανικών

45min

Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο

45min

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

1u. 10min

Ψωμί ολικής του τοστ

1u.

Τζατζίκι

20min

Μανιτάρια κρασάτα

30min

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

55min

Μαργαρίτα

10min