Apparaten en accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
Verenigbaar
Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
2 porzioni
Ingrediënten
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
800 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
200 g di riso integrale a chicco lungo
-
200 g di vongole, congelate200 g di vongole veraci
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
15 pomodori ciliegino in quarti
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
409 mg
Eiwitten
20 g
Calorieën
2399.5 kJ /
573.5 kcal
Vetten
19.8 g
Vezels
4.2 g
Verzadigd vet
2.4 g
Koolhydraten
84.2 g
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