Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini

Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini

4.5 26 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

2 porzioni

Ingrediënten

3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
800 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
200 g di riso integrale a chicco lungo
200 g di vongole veraci

200 g di vongole, congelate
30 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
15 pomodori ciliegino in quarti
1 pizzico di pepe bianco macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 409 mg

Eiwitten 20 g

Calorieën 2399.5 kJ / 573.5 kcal

Vetten 19.8 g

Vezels 4.2 g

Verzadigd vet 2.4 g

Koolhydraten 84.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Risotto alla lattuga

30min

Rigatoni con ragù di dentice, pomodorini e limone

30min

Costolette di agnello in crosta, con patate sautè e contorno di spinaci

1u.

Polpettone in salsa di cipolle

1u.

Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

1u.

Triglie in salsa piccante

30min

Trofie con verdure alle erbe

40min

Cocottine di uova con fave e piselli

50min

Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)

40min

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

35min

Mezze maniche con noci, gorgonzola e fichi secchi

30min

Lasagnetta con zucca e funghi

1u. 15min